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Was ist Ashwagandha? Ashwagandha ist im indischen Ayurveda eine traditionelle Heilpflanze. Dort gilt sie als ähnlich bedeutsam wie der Ginseng in der chinesischen Medizin. Tatsächlich wird Ashwagandha deshalb auch als Indischer Ginseng bezeichnet. Der botanische Fachbegriff Withania Somnifera wird i...
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