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Mudras - Yoga mit dem kleinen Finger
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Beschreibung
"Mudras: Yoga mit dem kleinen Finger" von Gertrud Hirschi ist ein Buch, das sich mit der Praxis und den Vorteilen von Mudras beschäftigt. Mudras sind symbolische Handgesten, die im Yoga und in der Meditation verwendet werden, um den Energiefluss im Körper zu beeinflussen und geistiges sowie körperli...
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