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Schlank mit der Prep-Diät - Optimal Essen mit Minimalaufwand / Dagmar von Cramm
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Beschreibung
Sie haben die Nase voll davon, vor jeder Mahlzeit neu zu überlegen, wie Sie gesünder leben können und endlich Ihr Wunschgewicht erreichen? Dann ist die Prep-Diät von Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm genau das Richtige. Die Idee ist grandios, der Aufwand gering: am Samstag einkaufen, am Sonntag vo...
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